Bir İnceleme ayak
Dolaşım problemleri: Varis, huy tıhunıklıkları yahut periferik atardamar hastalığı, hun temizışının azalmasına ve bu nedenle yanma hissine münasebet kabil.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy rahatışını çıkarmak sinein onları fevkya kaldırmayı savsaklama etmeyin. Bu unsurlara dikkat etmeyen, ayak tabanığına olma